Crossfit para crianças

Você já ouviu falar no Crossfit? É uma atividade que os adultos praticam e que tem fama de ser um treino pesado. O Crossfit que eu vou falar aqui é adaptado para a galera de 3 a 15 anos, ou seja, preste bem atenção que chegou a nossa vez de praticar essa modalidade irada. Pulos, cambalhotas, corrida, agachamento e flexões fazem parte dos exercícios que são ensinados na aula. Caixotes de madeira, pesos, argolas suspensas e halteres são espalhados pela sala. O Coach é o instrutor de Crossfit que está atento aos nossos movimentos e irá nos orientar na hora de treinar. Ele também vai mostrar os benefícios que cada exercício trará para o nosso corpo. As turmas são divididas por faixa etária,

Henrique Pistilli - A emoção de ser um Homem Peixe.

​​​Se você mora perto do mar com certeza já tomou coragem e desceu uma onda. Ninguém resiste! Eu e o Zé achamos emocionante despencar no meio da espuma sentindo a pressão das ondas do mar. Você precisa experimentar isso! É muito irado! Foto arquivo vwww.homempeixe.com.br Você sabia amigo que o surfe de peito é considerado a base dos esportes que são praticados nas ondas do mar? O atleta usa apenas o próprio corpo, um par de nadadeiras e, algumas vezes, uma pranchinha pequena para deslizar nas ondas. Diferente do que algumas pessoas podem pensar, para descer uma onda aproveitando toda a emoção não basta apenas pegar um jacaré, mas é preciso técnica, disposição, fôlego e conhecimento sob

Visita ao Instituto de Astronomia da USP

Eu tenho uma dica especial para quem sonha em ser um astronauta. Você pode fazer uma visita monitorada no Instituto de Astronomia da USP - Universidade de São Paulo e conhecer bastante sobre a origem do universo. Estrelas, via láctea, sistema solar e muito mais estão esperando por você, seus amigos e seu professor. Quer saber como agendar uma visita? Vamos lá! As visitas ocorrem somente às terças ou quintas-feiras e têm duração de 2 a 3 horas. O seu professor terá que escolher o tema da palestra e consultar o calendário com as datas disponíveis. Depois ele precisa enviar um email para atendimento@iag.usp.br e informar que data que ele escolheu para levar a sua turma. Ele também deverá inf

YouTube Kids

O YouTube Kids está comemorando um ano de Brasil trazendo conteúdo de qualidade para essa nova geração, curiosa e exigente, e oferecendo aos pais a tranquilidade de saber que as famílias estão navegando em uma plataforma mais adequada e segura. O YouTube Kids é um aplicativo e precisa ser instalado no smartphone, tablet ou Smart TV.Sua interface, simples e colorida, foi projetada especialmente para os olhinhos e dedinhos curiosos das crianças menores e traz vídeos selecionados por um sistema inteligente, divididos nas categorias Séries, Músicas, Aprender e Explorar. Ele também conta com uma programação de playlists temáticas oferecidas por convidados especiais como Mauricio de Sousa, Jair Ol

Literatura de Cordel

Literatura de Cordel é uma manifestação folclórica muito expressiva no Brasil. No nordeste é vendida em feiras, onde se encontram o artesanato, as comidas regionais, danças, cantos e outras atividades, a maioria comercializada em barracas. O cordel com capa de xilogravura (mas também ilustração, foto ou só letra) é conhecido por esse nome, porque os folhetos à venda costumam ficar abertos e pendurados em uma cordinha com as capas voltadas para o público. A literatura de cordel é matéria de informação, notícia e diversão. O cordelista vende seus folhetos com uma técnica simples: coloca-os por cima dos caixotes ou tábuas e começa a declamar em voz alta, cantando até quase o final. Faz uma p

Mulher Rendeira

A renda de bilro ou de almofada da ilha de Santa Catarina, onde se situa Florianópolis, e em toda a sua zona litorânea, é um dos artesanatos brasileiros que mais se desenvolveu nesta região habitada por pescadores e mulheres humildes, na maioria das vezes, filhas e esposas de pescadores. As rendeiras da ilha de Santa Catarina descendem de portugueses da ilha dos Açores e herdaram deles a arte de fazer rendas. Desde cedo, é comum se ver meninas de quatro anos de idade, acostumadas pelas mães, na arte de usar o bilro. Os pais iniciam os filhos na confecção de rede para a pesca. Assim, mães e filhas, rendeiras; pais e filhos, pescadores. Sentadas em pequenos tamboretes, as rendeiras trabalh

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